Unsere
Schwerpunkte und Angebote:
HEALSMART Kraftzellentraining – Personal Training neu definiert
HEALSMART bietet dir ein einzigartiges Personaltraining, das individuell auf dich zugeschnitten ist und dir dabei hilft, deine persönlichen Ziele zu erreichen. Egal, ob du Anfänger, Fortgeschrittener, Senior oder Geschäftsmann bist – unser Training ist für alle Fitnessstufen geeignet und bringt dich auf ein neues Level. Unser Motto: „Durchbrich deine Grenzen und erreiche mehr als nur Kraft!“
Mehr als nur Kraft:
Dein Weg zu nachhaltiger Stärke und Vitalität!
Trainiere mit uns direkt in Hamburg und Umgebung – ob im Studio, outdoor im Park oder ganz flexibel bei dir zu Hause. HEALSMART bringt dir innovatives Kraftzellentraining und Medical Fitness direkt in deine Nähe. Unsere Methode aktiviert gezielt deine körpereigenen Kraftzellen (Mitochondrien) für messbare und nachhaltige Erfolge, mehr Energie und Lebensqualität.
Durch die gezielte Förderung deiner Kraftzellen profitierst du von:
- Mehr Energie und schneller Regeneration
- Effizienter Fettverbrennung und höherer Belastbarkeit
- Einer gesunden Verzögerung des Alterungsprozesses
- Nachhaltig verbesserter Gesundheit und gesteigerter Vitalität
Warum ist Kraftzellentraining einzigartig?
1. Mehr Energie und schnellere Regeneration
2. Nachhaltiger Muskelaufbau – Kraft, die bleibt
3. Messbare und klare Fortschritte
4. Für wen ist Kraftzellentraining ideal?
- Berufstätige, die schnelle und nachhaltige Ergebnisse trotz wenig Zeit wünschen.
- Sportler, die ihre Leistung optimieren und die Erholung beschleunigen möchten.
- Menschen, die langfristig ihre Gesundheit stärken und Alltagsbelastungen leichter meistern wollen.
- Ideal zur Unterstützung und Verbesserung nach Verletzungen oder bei chronischer Erschöpfung
5. Gruppenpower (3–5 Personen)
- Mehr Motivation und Spaß durch gemeinsames Trainieren mit Freunden oder Kollegen.
- Effizientes Training in kleinen Gruppen, ohne auf persönliche Betreuung verzichten zu müssen.
- Spürbarer Teamspirit – gemeinsam Grenzen überwinden und Erfolge feiern.
- Perfekt für Unternehmen, Familien oder Freundesgruppen aus Hamburg.
Attraktive Gruppentarife:
- 3 Personen: 40 € pro Person (statt 50 € p.P.)
- 4 Personen: 35 € pro Person (statt 45 € p.P.)
- 5 Personen: 30 € pro Person (statt 40 € p.P.)
Fahrtkosten ab 3 km 2€/Km
Starte jetzt und entfessle deine Kraftzellen!
Vereinbare heute dein kostenloses 30-minütiges Probetraining und entdecke, wie effektiv Kraftzellentraining sein kann!
Vitality Program
Vitality Program in Hamburg – Ihre Lösung für Schmerzlinderung und bessere Haltung
Suchen Sie nach einer effektiven Methode zur Schmerzlinderung, Verbesserung der Körperhaltung oder Linderung von Rücken- und Nackenbeschwerden?
Die Vitality Program, exklusiv bei HEALSMART in Hamburg, bietet Ihnen eine innovative Kombination aus Massage, Dehnung und Theragun-Massage – alles in einem einzigartigen Behandlungssystem.
Was ist das Vitality Program?
Das Vitality Program ist eine revolutionäre Behandlungsmethode, die speziell entwickelt wurde, um:
- Fehlhaltungen zu korrigieren und Ihre Körperhaltung zu verbessern.
- Durchblutung und Muskelregeneration zu fördern.
- Verspannungen und Blockaden im Muskel- und Fasziengewebe zu lösen.
- Schmerzlinderung bei Rücken-, Nacken- und Hüftbeschwerden zu bieten.
Shiatsu, Sportmassage, Dehnungstechniken und Theragun-Massage werden in dieser einzigartigen Behandlung vereint, um schnelle und nachhaltige Ergebnisse zu garantieren.
Ihre Vorteile mit dem Vitality Program
- Sofortige Schmerzlinderung: Spürbare Verbesserung der Haltung und Beweglichkeit schon nach der ersten Behandlung.
- Langfristige Ergebnisse: Regelmäßige Behandlungen beugen Beschwerden vor und fördern die körperliche Regeneration.
- Zeitersparnis: Erste Behandlung 60 Minuten, Folgebehandlungen nur 30 Minuten – ideal für Ihren vollen Alltag.
- Individuelle Anwendung: Anpassbar für alle Altersgruppen und Gesundheitszustände.
Warum ist das Vitality Program einzigartig?
Vitality Program kombiniert als einzige Behandlung vier zentrale Ansätze: Haltungskorrektur, Durchblutungsförderung, Lösung von Muskelblockaden und Schmerzlinderung. Entwickelt von Marcos Garcia, einem Experten mit über 10 Jahren Erfahrung in Medical Fitness und Sportmedizin, basiert diese Methode auf wissenschaftlich fundierten Techniken.
Für wen eignet sich das Vitality Program?
Das Vitality Program ist für Menschen jeden Alters geeignet, die unter Alltagsbeschwerden, orthopädischen Problemen oder Berufs- und Freizeit-bedingten Fehlhaltungen leiden. Besonders effektiv ist sie bei Rückenbeschwerden, Nackenverspannungen und Hüftschmerzen.
Wie viele Behandlungen brauche ich?
Für optimale Ergebnisse empfehlen wir mindestens drei Behandlungen im Abstand von zwei Wochen. Ihre erste Sitzung dauert 60 Minuten, jede weitere nur 30 Minuten – perfekt für Ihren Zeitplan. Viele unserer Kunden berichten nach der ersten Anwendung von sofortiger Schmerzlinderung und besserer Beweglichkeit.
Buchen Sie jetzt Ihr Vitality Program bei HEALSMART in Hamburg.
Nutzen Sie die Chance, mit dem Vitality Program Ihre Körperhaltung zu verbessern, Verspannungen zu lösen und Schmerzen nachhaltig zu lindern. Buchen Sie noch heute Ihre erste Behandlung und erleben Sie den Unterschied.
Online Personal Training
Hier bei HEALSMART bekommen Sie das speziell entwickelte Kraftzellentraining auch als Online Live Coaching direkt nachhause.
Bei HEALSMART genießen Sie flexible Trainingszeiten, die auf PC, Laptop, Tablet oder Handy durchgeführt werden können. Jede Trainingseinheit dauert eine Stunde und wird individuell auf Ihre Ziele und Bedürfnisse angepasst.
Zusätzlich zum Personal Training bieten wir auch eine separat buchbare Ernährungsoptimierung an, um Ihre Ergebnisse weiter zu maximieren.
Überzeugen Sie sich selbst von der Effektivität unseres Trainings mit einer 30-minütigen kostenlosen Probesession.
Kontaktieren Sie uns jetzt für Ihr kostenloses Probetraining und starten Sie Ihre Reise zu einem fitteren, gesünderen Ich!
Ernährungsoptimierung
Erlebe individuelle Ernährungsoptimierung, die Dich in jedem Schritt unterstützt!
Unser ganzheitlicher Ansatz vereint maßgeschneiderte Pläne mit neuesten Ernährungsmethoden für mehr Energie, weniger Entzündungen und stabile Gesundheit. Wir zeigen Dir, wie Du saisonale, nährstoffreiche Lebensmittel und gezielte Nährstoffe in Deinen Alltag integrierst – ganz ohne große Einschränkungen. Starte Deine persönliche Beratung und entdecke, wie einfach gesundes Essen sein kann!
Ernährungsoptimierung + Ernährungsplan 270€
- Für Wellpassmitglieder 255€
Stärke Dein Mikrobiom für mehr Energie und Wohlbefinden
Dein Darm spielt eine wichtige Rolle für Dein gesamtes Wohlbefinden. Durch eine Ernährung, die prä- und probiotische Lebensmittel enthält, stärkst Du Dein Mikrobiom und förderst Verdauung und Immunsystem. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie Du Dein Mikrobiom unterstützen kannst!