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HEALSMART Personal Training – Nicht nur Training, sondern auch ein umfassendes privates Gesundheitsmanagement

Healsmart bietet dir ein einzigartiges Personaltraining, das individuell auf dich zugeschnitten ist und dir dabei hilft, deine persönlichen Ziele zu erreichen. Egal, ob du Anfänger, Fortgeschrittener, Senior oder Geschäftsmann bist – unser Training ist für alle Fitnessstufen geeignet und bringt dich auf ein neues Level. Unser Motto: „Durchbrich deine Grenzen und erreiche mehr als nur Kraft!“

 

Unser Ansatz: Energy-Nexus-Prinzip & Medical Fitness

Das Healsmart Personal Training basiert auf dem Energy-Nexus-Prinzip und Medical Fitness. Wir setzen auf muskelübergreifendes Ganzkörpertraining, das nicht nur deine Funktionalität und Leistung verbessert, sondern auch für nachhaltige Muskelkraft sorgt – selbst nach längeren Pausen. Durch die gezielte Stärkung deiner Kraftzellen (Mitochondrien) steigern wir deine Energie und fördern deine Regeneration. Mit diesem Ansatz erreichst du nicht nur körperliche Stärke, sondern verbesserst auch deine allgemeine Lebensqualität.

Einzelstunde - 115€
  • Für Wellpassmitglieder 85€

Anfahrtskosten ab 5 Km Entfernung betragen 10€

1 Monatskarte 850€ - statt 900€
  • Training 2 x Woche (Insg. 8 Termine).
  • Inkl 1x Vitality Box
  • 
Inkl.1x BIA-Fortschrittsanalyse
  • Für Wellpassmitglieder 730€

Anfahrtskosten ab 5 Km Entfernung betragen 10€

2 Monatskarte 1.670€ - statt 1.770€
  • Training 2x Woche (Insg. 16 Termine)
  • Inkl. 2x Vitality Box
  • Inkl. 2x BIA – Fortschrittsanalyse
  • Ernährungsoptimierung + Ernährungsplan
  • Für Wellpassmitglieder 1.400€

Anfahrtskosten ab 5 Km Entfernung betragen 10€

3 Monatskarte 2.350€ - statt 2.640€
  • 2x Training pro Woche (Insg. 24 Termine)
  • Inkl. 3x Vitality Box
  • Inkl. 3x BIA-Fortschrittsanalyse
  • Ernährungsoptimierung + Ernährungsplan
  • Für Wellpassmitglieder 1.945€

Anfahrtskosten ab 5 Km Entfernung betragen 10€

6 Monatskarte 4.650€ - statt 5.250€
  • Training 2x Woche (Insg. 16 Termine)
  • Inkl. 2x Vitality Box
  • Inkl. 2x BIA – Fortschrittsanalyse
  • Ernährungsoptimierung + Ernährungsplan
  • Für Wellpassmitglieder 4.000€

Anfahrtskosten ab 5 Km Entfernung betragen 10€

Gruppen Personal Training

1 Std. Gruppen Personal Training: 2 – 4 Personen:

  • 3 Teilnehmer 55€ p.P.
  • 4 Teilnehmer 50€ p.P
  • 5 Tellnehmer 45€ p.P
  • Monatskarten auf Anfrage
  • 
15€ Rabatt für Wellpassmitglieder

Anfahrtskosten ab 5 Km Entfernung betragen 10€

Was du mit Healsmart Personal Training erreichen kannst:
  • Gewichtsverlust und Muskelaufbau
  • Eine deutliche Verbesserung deiner Gesundheit und Stressabbau
  • Ästhetische Erfolge und eine gesteigerte Lebensqualität
  • Linderung orthopädischer Beschwerden und mehr Mobilität
Dein Fortschritt ist messbar

Um deinen Erfolg messbar zu machen, führen wir alle vier Wochen eine Bioimpedanzanalyse durch, die deinen Fortschritt insgesamt und segmental dokumentiert. So bleibst du auf Kurs und siehst die Ergebnisse deiner harten Arbeit.

Individuelles Training nach deinen Bedürfnissen

Unser Personaltraining bietet dir zweimal wöchentlich flexible Trainingsoptionen – sowohl Einzeltraining als auch Gruppentraining ab 3 Personen. Jede Einheit wird individuell auf dich abgestimmt, um sicherzustellen, dass du die bestmöglichen Ergebnisse erzielst. Bei Bedarf setzen wir die Theragun zur Lösung von Verspannungen ein und bieten eine Miniversion der Vitality Box an, um Blockaden zu lösen und Verspannungen zu beseitigen.

Training, das zu deinem Alltag passt

Wir passen uns deinem Leben an: Ob mobil bei dir zu Hause oder outdoor – das Healsmart Personal Training findet dort statt, wo es dir am besten passt. Flexibel, effizient und immer auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt.

Bereit, deine Grenzen zu durchbrechen?

Mit Healsmart erreichst du mehr als nur Kraft. Unser Training setzt deine Energie frei, macht deinen Körper stark und widerstandsfähig und sorgt für langfristige Gesundheit und Fitness.

Vitality Box

Vitality Box in Hamburg – Ihre Lösung für Schmerzlinderung und bessere Haltung

Suchen Sie nach einer effektiven Methode zur Schmerzlinderung, Verbesserung der Körperhaltung oder Linderung von Rücken- und Nackenbeschwerden?
Die Vitality Box, exklusiv bei Healsmart in Hamburg, bietet Ihnen eine innovative Kombination aus Massage, Dehnung und Theragun-Massage – alles in einem einzigartigen Behandlungssystem.

 

 

Was ist die Vitality Box?

Die Vitality Box ist eine revolutionäre Behandlungsmethode, die speziell entwickelt wurde, um:

  • Fehlhaltungen zu korrigieren und Ihre Körperhaltung zu verbessern.
  • Durchblutung und Muskelregeneration zu fördern.
  • Verspannungen und Blockaden im Muskel- und Fasziengewebe zu lösen.
  • Schmerzlinderung bei Rücken-, Nacken- und Hüftbeschwerden zu bieten.

Shiatsu, Sportmassage, Dehnungstechniken und Theragun-Massage werden in dieser einzigartigen Behandlung vereint, um schnelle und nachhaltige Ergebnisse zu garantieren.

Vitality Box Ersttermin - 90€
Für Wellpassmitglieder 75€

  • Der Ersttermin beinhaltet zusätzlich einen Haltungs-Check sowie eine Schmerzdiagnostik
  • 4-in-1-Revitalisierungsmaßnahme mit sofort spürbarer Leistungssteigerung. Wir kombinieren Sport- und durchblutungsfördernde Massagen, Theragunmassage, gezielte Dehnungstechniken mit chiropraktischer Wirkung und eine schonende, sichere Triggerpunktbehandlung.
  • Zielt darauf ab, nicht nur Symptome zu behandeln, sondern auch die zugrunde liegenden Ursachen von orthopädischen Beschwerdebildern anzugehen.
  • Aktiviert die körpereigenen Selbstheilungskräfte und fördert so eine nachhaltige Genesung.
  • Individuell anpassbar an die Bedürfnisse jedes Einzelnen.
  • Umfasst präventive Maßnahmen zur Früherkennung und Vorbeugung von orthopädischen Beschwerdebildern.
Vitality Box Folgetermin - 60€
  • Für Wellpassmitglieder 45€
Vitality Box Mini - 35€
Für Wellpassmitglieder 20€
Vitality Box Jahreskarte 660€ - statt 720€
  • 12 Termine
  • Ab Kauf 1 Jahr gültig für 1 Person
  • Für Wellpassmitglieder 480€

 

Vitality Box + Vitality Check Ersttermin 220€ - statt 240€
  • Kombiepaket
  • Für Wellpassmitglieder 205€
Theragun-Sportmassage - 30€
  • Für Wellpassmitglieder 15€
Vitality-Check - 150€
  • Für Wellpassmitglieder – 135€
Ihre Vorteile mit der Vitality Box
  • Sofortige Schmerzlinderung: Spürbare Verbesserung der Haltung und Beweglichkeit schon nach der ersten Behandlung.
  • Langfristige Ergebnisse: Regelmäßige Behandlungen beugen Beschwerden vor und fördern die körperliche Regeneration.
  • Zeitersparnis: Erste Behandlung 60 Minuten, Folgebehandlungen nur 30 Minuten – ideal für Ihren vollen Alltag.
  • Individuelle Anwendung: Anpassbar für alle Altersgruppen und Gesundheitszustände.
Warum ist die Vitality Box einzigartig?

Die Vitality Box kombiniert als einzige Behandlung vier zentrale Ansätze: Haltungskorrektur, Durchblutungsförderung, Lösung von Muskelblockaden und Schmerzlinderung. Entwickelt von Marcos Garcia, einem Experten mit über 10 Jahren Erfahrung in Medical Fitness und Sportmedizin, basiert diese Methode auf wissenschaftlich fundierten Techniken.

Für wen eignet sich die Vitality Box?

Die Vitality Box ist für Menschen jeden Alters geeignet, die unter Alltagsbeschwerden, orthopädischen Problemen oder Berufs- und Freizeit-bedingten Fehlhaltungen leiden. Besonders effektiv ist sie bei Rückenbeschwerden, Nackenverspannungen und Hüftschmerzen.

Wie viele Behandlungen brauche ich?

Für optimale Ergebnisse empfehlen wir mindestens drei Behandlungen im Abstand von zwei Wochen. Ihre erste Sitzung dauert 60 Minuten, jede weitere nur 30 Minuten – perfekt für Ihren Zeitplan. Viele unserer Kunden berichten nach der ersten Anwendung von sofortiger Schmerzlinderung und besserer Beweglichkeit.

Buchen Sie jetzt Ihre Vitality Box bei Healsmart in Hamburg.

Nutzen Sie die Chance, mit der Vitality Box Ihre Körperhaltung zu verbessern, Verspannungen zu lösen und Schmerzen nachhaltig zu lindern. Buchen Sie noch heute Ihre erste Behandlung und erleben Sie den Unterschied.

Online Personal Training

Hier bei Healsmart bekommen Sie das speziell entwickelte Kraftzellentraining auch als Online Live Coaching direkt nachhause.
Online Live Coaching
Bei Healsmart genießen Sie flexible Trainingszeiten, die auf PC, Laptop, Tablet oder Handy durchgeführt werden können. Jede Trainingseinheit dauert eine Stunde und wird individuell auf Ihre Ziele und Bedürfnisse angepasst. 

Zusätzlich zum Personal Training bieten wir auch eine separat buchbare Ernährungsoptimierung an, um Ihre Ergebnisse weiter zu maximieren.
Überzeugen Sie sich selbst von der Effektivität unseres Trainings mit einer 30-minütigen kostenlosen Probesession.

Kontaktieren Sie uns jetzt für Ihr kostenloses Probetraining und starten Sie Ihre Reise zu einem fitteren, gesünderen Ich!

30 Min. Probetraining kostenlos
  • Probetraining 30 Minuten kostenfrei.
Einzelstunde 80€
  • Für Wellpassmitglieder 80€
1 Monatskarte 600€ - statt 760€
  • 8 x Training
  • Für Wellpassmitglieder 480€
2 Monatskarte 1.200€ - statt 1520€
  • 16 x Training
  • Für Wellpassmitglieder 880€
3 Monatskarte 1.560€ - statt 2.280€
  • 24x Training
  • Für Wellpassmitglieder 1.200€
Gruppen Personal Training

1 Std. Gruppen Personal Training: 2 – 4 Personen:

  • 2 Teilnehmer 50€ p.P.
  • 3 Teilnehmer 40€ p.P
  • 4 Tellnehmer 30€ p.P
  • Monatskartenangebote auf Anfrage
  • 
15€ Rabatt für Wellpassmitglieder

Ernährungsoptimierung

Dein Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden

Bei uns steht ein ganzheitlicher Ansatz im Vordergrund. Unser Ziel ist es, Menschen jeden Alters, Geschlechts und Fitnesslevels dabei zu unterstützen, einen gesünderen Lebensstil zu führen. Dabei spielt die Ernährungsoptimierung eine zentrale Rolle, die wir in unser umfassendes Personaltraining integrieren.

Unser Konzept umfasst eine individuelle Ernährungsberatung, die nicht nur auf deine sportlichen Ziele, sondern auch auf deine persönlichen Vorlieben und gesundheitlichen Bedürfnisse abgestimmt ist. Ob Muskelaufbau, Verbesserung der Darmgesundheit oder allgemeine Gesundheitsförderung – wir bieten maßgeschneiderte Lösungen, die mit minimalem Verzicht auskommen. Unsere Ernährungspläne berücksichtigen auch innovative Ansätze wie die Anpassung an deine Blutgruppe, um eine optimale Nährstoffversorgung sicherzustellen.

Wir verstehen, dass eine gesunde Ernährung nicht nur theoretisches Wissen erfordert, sondern auch die richtige Motivation und Unterstützung. Daher gestalten wir unsere Beratung informativ und motivierend, um dich auf deinem Weg zu begleiten. Zusätzlich bieten wir dir Empfehlungen für hochwertige Supplements, die deine sportlichen und gesundheitlichen Ziele optimal unterstützen.

Lass dich von unserer innovativen und ganzheitlichen Herangehensweise inspirieren und erlebe, wie einfach und effektiv Ernährungsoptimierung sein kann. Buche jetzt deine persönliche Beratung und mache den ersten Schritt zu einem gesünderen und glücklicheren Leben.

Ernährungs-optimierung 70€
  • Analyse der aktuellen Ernährungsgewohnheiten
  • Erfassung von Essgewohnheiten, Vorlieben und Abneigungen
  • Bestimmung von Ernährungszielen und individuellen Bedürfnissen
  • Empfehlungen zur Optimierung der Nährstoffaufnahme
  • Beratung zu ausgewogener Ernährung und Portionskontrolle
  • Unterstützung bei der Umstellung auf eine gesündere Ernährungsweise
  • PH-Wert Messung
Ernährungsoptimierung + Ernährungsplan 150€
  • Analyse der aktuellen Ernährungsgewohnheiten
  • Erfassung von Essgewohnheiten, Vorlieben und Abneigungen
  • Bestimmung von Ernährungszielen und individuellen Bedürfnissen
  • Erstellung eines individuellen Ernährungsplans
  • Empfehlungen zur Optimierung der Nährstoffaufnahme
  • Beratung zu ausgewogener Ernährung und Portionskontrolle
  • Tipps zur Auswahl von gesunden Lebensmitteln und Mahlzeitenzubereitung
  • Unterstützung bei der Umstellung auf eine gesündere Ernährungsweise
  • Monitoring des Fortschritts und 1x Anpassung des Plans bei Bedarf
  • PH-Wert Messung

Betriebliche Gesundheitsförderung

Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) bei Healsmart – Ihr Schlüssel zu gesunden, leistungsfähigen Mitarbeitern und spürbaren Einsparungen.

Betriebliche Gesundheitsförderung - Healsmart

Healsmart bietet maßgeschneiderte Lösungen für Unternehmen, die die Gesundheit ihrer Mitarbeiter fördern, die Produktivität steigern und gleichzeitig Ausfallzeiten sowie Kosten nachhaltig reduzieren möchten. Unsere Programme im Bereich Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) sind exakt auf die Bedürfnisse moderner Betriebe abgestimmt und erzielen messbare Ergebnisse – durchgeführt von einem erfahrenen Expertenteam.
Warum ist BGM für Ihr Unternehmen unverzichtbar?

 

  • Gesunde Mitarbeiter sind motivierter, leistungsfähiger und weniger anfällig für Krankheiten.
  • Reduzierte Fehlzeiten bedeuten mehr Produktivität und geringere Kosten durch krankheitsbedingte Ausfälle.
  • Steuervorteile wie gemäß § 3 Nr. 34 EStG und § 37b EStG machen BGM zu einer wirtschaftlich sinnvollen Investition.

Unsere BGM-Maßnahmen senken krankheitsbedingte Fehltage um bis zu 35 % oder mehr. Das bedeutet für Ihr Unternehmen nicht nur gesündere Mitarbeiter, sondern auch deutliche Einsparungen bei den Personalkosten und eine höhere Effizienz.

Unsere Lösungen im Überblick

1. Minutes to Fitness
Zeitsparende Workouts direkt am Arbeitsplatz oder Outdoor – in nur 15 oder 30 Minuten verbessern wir die Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit Ihrer Mitarbeiter. Ein effektives Training zur Reduktion von Stress und Förderung der Vitalität – individuell und professionell umgesetzt von unseren erfahrenen Experten.

2. Vitality Box
Eine innovative Revitalisierungstechnik, die Fehlhaltungen korrigiert, muskuläre Verspannungen löst und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter spürbar steigert. Die Wirkung ist bereits ab der ersten Anwendung spürbar, und jede Sitzung dauert ca. 20 Minuten pro Person. Unsere Vitality Box kombiniert Massagen, Triggerpunkttherapie und passive Dehnung in einer ganzheitlichen Behandlung – durchgeführt von unseren Experten, die schnelle Ergebnisse liefern und sofortige Entlastung bieten.

3. Ergonomie-Check
Unsere Experten optimieren die Arbeitsplatzergonomie, um Belastungen zu minimieren und die Körperhaltung Ihrer Mitarbeiter langfristig zu verbessern. Jeder Ergonomie-Check wird von unseren spezialisierten Experten durchgeführt, die individuell angepasste Lösungen entwickeln.

4. Gesundheitschecks
Umfassende Vitality Checks direkt im Unternehmen, inklusive personalisierter Empfehlungen zur Förderung der Mitarbeitergesundheit. Alle Checks werden von unseren Experten durchgeführt, die die Gesundheit Ihrer Belegschaft kontinuierlich begleiten und präventive Maßnahmen frühzeitig empfehlen.

5. Gesundheitsvorträge & Workshops
Neben unseren direkten Gesundheitsmaßnahmen bieten wir auch Gesundheitsvorträge und Workshops an. Diese Vorträge und interaktiven Workshops behandeln Themen wie Stressbewältigung, gesunde Ernährung, Bewegungsgewohnheiten und Ergonomie. Sie sensibilisieren Ihre Mitarbeiter für Gesundheitsthemen und fördern eine nachhaltige Gesundheitskultur im Unternehmen. Unsere Vorträge und Workshops werden von erfahrenen Experten geleitet und individuell auf die Bedürfnisse Ihres Unternehmens angepasst.

Maximieren Sie den Return on Investment

Durch die Nutzung der Steuervorteile gemäß § 3 Nr. 34 EStG und § 37b EStG können Sie jährlich bis zu 600 € pro Mitarbeiter steuerfrei in Gesundheitsmaßnahmen investieren sowie 50 € pro Monat als Sachbezug nutzen. Diese Vorteile senken Ihre effektiven Kosten und maximieren den Return on Investment (ROI).

Dank der steuerlichen Erleichterungen, des Wellpass-Rabatts und unserer effektiven Gesundheitslösungen liegt der ROI unserer Programme zwischen 1:3 und 1:6. Das bedeutet: Für jeden Euro, den Sie in die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter investieren, bekommen Sie bis zu 6 Euro zurück.

Spezielle Rabatte für Wellpass-Nutzer:

Für jeden Mitarbeiter, der bei Wellpass registriert ist, bieten wir einen Rabatt von 12 € pro Monat und pro Dienstleistung an. Das bedeutet, dass Sie für jede von uns angebotene Dienstleistung, wie Minutes to Fitness oder die Vitality Box, pro Monat und Mitarbeiter 12 € Rabatt erhalten. So gestalten Sie Ihre Gesundheitsinvestitionen noch kosteneffizienter.

Ihre Vorteile im Überblick:
  • Gesundheit: Reduzierte Fehlzeiten und gesteigerte Mitarbeiterzufriedenheit
  • Leistungssteigerung: Erhöhte Produktivität und Motivation Ihrer Belegschaft
  • Kostenersparnis: Weniger krankheitsbedingte Ausfälle und hohe steuerliche Absetzbarkeit
  • Nachhaltigkeit: Langfristige Förderung der Mitarbeitergesundheit für einen positiven Einfluss auf Ihre Unternehmenskultur
Soziale und gesellschaftliche Vorteile:
Durch die Implementierung eines umfassenden BGM leisten Sie einen positiven Beitrag zur Gesellschaft. Sie schaffen ein gesundes Arbeitsumfeld, das die Mitarbeiterzufriedenheit und Loyalität stärkt. Außerdem fördert ein gesundheitsorientiertes Unternehmen eine positive Unternehmenskultur, die neue Talente anzieht und Ihre Firma als attraktiven Arbeitgeber positioniert. Eine nachhaltige Gesundheitsstrategie stärkt nicht nur Ihre internen Strukturen, sondern auch das soziale Miteinander innerhalb des Unternehmens und in der Gesellschaft.
Exklusives Testangebot – Begrenzte Verfügbarkeit
Erleben Sie unsere Leistungen völlig kostenlos und überzeugen Sie sich selbst von der Wirksamkeit unserer Gesundheitslösungen!:
Wir bieten Ihnen die Möglichkeit, unsere Vitality Box und Minutes to Fitness einen Monat lang für 30 Mitarbeiter kostenlos zu testen. Dieses Angebot ist begrenzt und gibt Ihnen die Chance, unsere Dienstleistungen risikofrei auszuprobieren – professionell durchgeführt von unseren Experten.

Kontaktieren Sie uns noch heute und sichern Sie sich Ihr kostenloses Testangebot für 30 Mitarbeiter – nur für begrenzte Zeit!

Gemeinsam schaffen wir ein gesünderes und produktiveres Arbeitsumfeld – und maximieren Ihre Rendite.